问鼎娱乐下载链接入口 健身小白就不配分享自己的心得吗？

昨天我发了一条微博，记录并庆祝自己在力量训练方面的进步。

不久之后，我在多个社交平台上看到了“女子硬拉XX公斤”、“女子臀推XX公斤”等信息，就连购物网站的首页上也全是“硬拉手套”、“健身补品”等信息，而我之前从来没有搜索过这些信息。

我心情很复杂。

首先，大数据时代没有隐私可言，我一直在关闭几乎所有App在后台追踪你活动的权限，但好像没什么用。

其次，运动很个人化，不是所有人都比尺寸、比体重，但很容易被胁迫和“急躁”。都是女性，都做硬拉，但我连60kg都举不起来问鼎娱乐官网下载，而比我瘦的人都能拉起110kg。虽然我告诉自己运动时不忘初心，不与人比，只与自己比，慢慢来。但谁能完全不受影响呢？眼前的数据差距，能瞬间毁掉刚建立起来的信心一半。

然后我就忍不住想了很多：我是菜鸟吗？菜鸟就没有资格发自己的日常训练记录和分享吗？我的分享有意义吗？只有“高手”才有资格吗？……

我想我并不孤单。

虽然那些笔记里有很多“大神”、“大佬”的点评，但和我一样初学健身的也不在少数。处于迷茫期、摸索期的健身爱好者最容易被节奏所牵制。很多人都有和我类似的感受。

想了很久问鼎娱乐下载链接入口，有几点感受想记录下来分享一下，看来我还真是一个忍不住要记录分享的人。

首先，我们要仔细分辨那些“大神”和“大佬”的声音，他们有的是真心分享问鼎娱乐，有的是恶毒的，有的是愚蠢的，制造焦虑，贬低别人，点开他们的主页，看到他们在卖xx课程/产品，这些人最值得警惕。

第二，100% 地了解并接受自己的身心状态。感受这具只能举起 57 公斤的身体，拥抱被 110 公斤刺激的心灵。不管怎样，这才是此刻真正的我，是我真正拥有的唯一财富。

第三，不要害羞！记录和分享你喜欢的东西并不丢人！这是最重要的一点。别人的批评与你无关，你可能会想“你什么都不知道”或“你可能什么都不知道，但你不了解我”。当你分享你的品味和你的影响力时，要有勇气拥有这一切。这是《展示你的作品》教给我的最重要的一课，我向你推荐这本书。

坦诚地表达自己的喜好是与喜欢这些事物的人建立联系的最好方式。