云开·全站APP登录入口 专职消防员招聘需要的几点训练要求

1.体能训练

体能是指人体在运动、劳动和生活中的力量、速度、耐力、敏捷、柔韧性等生理机能。体能训练要采用多种训练方法和手段云开·全站apply体育官方平台，全面提高消防员的身体素质，提高机体的适应能力，适应复杂危险火灾扑救工作的需要。为此，必须在年度训练计划中安排充足的时间开展体能训练。一般来说，冬季是开展体能训练的最佳时机。充分利用冬训期，以提高力量、提高速度、发展耐力、增加灵敏度、提高灵活性为目标，大力开展体能训练。

2. 技战术训练

技战术训练要遵循“训练是为了实战”和“严训练、严要求”的原则，从实际出发，假设火灾现场各种复杂情况，进行技战术训练，可以缩短贩运与火灾现场的距离。

一是要正确认识培训的目的和意义，自觉勤奋学习掌握消防业务技术战术，并运用到实际中，把完成培训任务变成个人的自觉行动。

二要从实际出发，结合全军各型人员实际，因地因人因地开展各类素质技术训练，增强训练的针对性、针对性和实效性。

三、在训练中要按照由易到难、由简到繁、由浅入深、由小到大、由低级到高级不断提高的顺序，按照提高、应用、反复提高的节奏，逐步安排训练内容。

四是充分利用演示、生动语言等直观手段，建立清晰、完整的动作表述和概念，使消防员更快地理解和掌握动作要点。

五要坚持经常性训练。技战术训练要经常性、持之以恒，反复训练才能巩固提高。除经常性上课外，还要结合晨练、课余时间开展群众性训练活动。这样，已经掌握的消防技能才能不断巩固提高。六要重视非正常训练时间训练和复杂环境气候条件下的训练，如夜间训练、雷雨天气、大风天气、雪天、高温天气、有毒天气等。

3.心理素质训练

对消防员进行心理训练的目的是消除慌乱、恐惧，培养勇敢、坚韧、毅力、灵活等品质。训练主要从以下几个方面入手。一是通过假设爆炸、塌方、浓烟、高温、毒性、高海拔等危险情况，培养和提高消防员的勇气。二是通过重复单调的练习、劳动或训练，磨练消防员应对心理疲劳的能力，在高温、高寒、口渴的条件下不断训练，磨练消防员战胜困难的勇气和毅力。同时，体能训练中的爬山、长跑等也可以训练消防员的毅力。 三是通过让消防员聆听建筑物倒塌、设备容器爆炸、油罐（池）沸腾喷洒前的声音，观察建筑物倒塌、设备爆炸、油罐（池）沸腾喷洒的全过程，提高消防员在出现险情征兆时的观察能力；四是进行具有一定出动性、难度、危险性的高难度训练，通过不同难度的陷阱训练，识别物质燃烧时的火焰状态、颜色、燃烧产物浓度等，提高消防员的快速反应能力；五是进行必要的模拟火灾现场疏散训练，掌握疏散相关知识，体验险情情景，增强冷静和自控能力，提高消防员在紧急情况下的疏散能力。

4. 综合培训

体能训练是为了提高消防员的身体素质，适应在复杂、多变、危险的火灾现场扑救火灾；技战术训练是为了提高消防员掌握和应用消防器材、装备的熟练程度，了解各类火灾的规律、特点和基本对策；心理素质训练是为了提高消防员在火灾现场的心理适应能力，克服心理障碍。良好的身体素质是掌握和提高消防技术战术训练的基础。技战术技能是完成消防任务的直接条件，素质是以身体素质、技术技能和战术素质为基础的。技战术技能是完成消防任务的直接条件，心理素质是以身体素质、技术技能和战术素质为基础的。同时制约着技战术素质和身体素质的运用。因此，消防员要具有过硬的消防业务技能开yun官网入口登录APP下载，强健的身体素质，良好的心理素质。 三者相互关联、相互促进，构成扑灭现代火灾不可缺少的三大要素。

正确处理好体能、技能和心理训练的关系，必须克服过去军事训练中重技战术训练，轻适应性和模拟训练；重基础技术训练，轻技术应用训练；重体能训练，轻心理训练；重白天训练，轻夜间训练；重常态气候条件下训练，轻狂风、雷雨、大雪等特殊条件下训练；重常规装备器材的熟悉操作和使用训练，轻特种装备器材的熟悉使用训练等倾向。过去认为提高消防员灭火战斗力的关键在于加强技战术和体能训练，把素质训练、技战术、野外演习当成一个完整的训练体系，而忽视了异常条件下的特训和贴近实战的模拟训练、心理训练。特殊条件下训练和实战模拟训练是提高消防员心理素质的有效途径。 它能充分锻炼消防员的观察力、记忆力、思维力和意志力。因此，在大力开展白天常态化训练的同时开yun官网入口登录APP下载，不仅要重视夜间训练，更要重视复杂气候条件下的特训。同时要抓好模拟训练和心理素质训练，科学制定计划，合理分配训练时间，把心理素质训练与体能训练、技战术训练放在同等重要的地位，让心理素质训练贯穿于训练全过程。这是提高消防员综合素质的关键。