问鼎app官网下载安装 膝关节前交叉韧带重建术，手术后需要注意些什么？

前十字韧带（ACL）又称前交叉韧带，是膝关节十字韧带之一。它位于膝关节，连接股骨和胫骨。主要限制胫骨过度前移，固定骨骼，保持膝关节的稳定性。 ACL损伤是青壮年最常见的膝关节运动损伤。治疗不当可能会导致膝关节功能异常问鼎娱乐官网下载，导致膝关节功能不稳定。

前十字韧带（ACL）损伤本来是从事竞技运动的运动员中常见的，多发生在篮球、足球、滑雪等运动中。然而，目前的临床和运动创伤流行病学研究数据表明，在喜欢上述运动的普通人群中，交通损伤的发病率也很高，交通损伤也在增加，ACL损伤呈上升趋势。 2012年美国十字韧带重建手术36.5万例，我院2012年完成十字韧带重建手术1800例。

前十字韧带受伤的明星

前交叉韧带损伤的临床表现

受伤后，大多数情况下会出现关节积血，即膝关节很快就会肿胀。同时，由于剧烈疼痛，膝关节周围的肌肉会逐渐产生保护性痉挛，膝关节就会自然固定。我处于微屈的姿势，不敢动，也怕有人动我的腿。由于断裂的韧带插入关节间隙和肿胀，也可能发生关节锁定，这意味着膝关节感觉“卡住”并且无法弯曲或伸直。

前交叉韧带断裂在断裂6周后被视为陈旧性损伤。陈旧的 ACL 断裂可能不会引起明显的症状，因为膝关节的肿胀和疼痛已经消退。更多时候，会导致关节不稳，膝关节轻度持续疼痛肿胀，下楼或跑步突然停下或转身时出现关节脱位。

前交叉韧带损伤后的治疗

临床上问鼎app官网下载安装，前交叉韧带断裂常通过保守治疗或韧带重建手术来治疗。

保守治疗：支具、消炎镇痛药物、物理治疗、加强肌肉训练；

手术治疗：关节镜下ACL重建是目前最好的手术方法。

前交叉韧带手术后要注意什么？

我们人体的结构非常复杂。当它受损时，并不意味着我通过手术修复受损部分，身体就会立即恢复健康状态。前交叉韧带（ACL）手术后也有一些注意事项。

手术后，必须仔细遵循医生的指示。即使手术成功，如果患者术后不按照医生的指示问鼎娱乐电子游戏，依靠自己的想法进行后期的恢复，恢复效果也达不到预期值。

手术后 4 至 6 周内应佩戴支架（通常称为“弯曲夹板”）。夹板的使用一般需要严格按照医生的康复要求进行。夹板的主要作用是维持膝关节的稳定性，保护重建的韧带，避免过度拉伸。具体需要佩戴支具的时间长短要根据自己的身体状况而定。与您的主治医生讨论。

此外，还需要定期进行膝关节康复训练。可以采用膝盖弯曲练习。弯曲膝盖时会出现疼痛，因人而异。进行屈膝练习时，从伸展到预定的屈膝角度不要太快。一般时间为10-20分钟。当达到预定角度时，停留10分钟。当你留下来的时候，你就可以开始结冰了。伸直后，可用双手揉捏膝关节上、内、外侧肌肉，感受僵硬程度，并与对侧比较。如果有僵硬的情况，可以自己按摩使其放松。

PS：如果运动过程中每次屈膝时出现“很痛”的症状、屈膝后膝关节疼痛超过5分钟、发烧等，需要及时去医院复查。

希望我的科普可以帮助到您！

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