问鼎app官方下载 【久坐不伤腰】2021人体工学椅品牌全价位选购攻略！附12款人体工学椅推荐(9月更新)

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本文目录可按需提供：

一、选人体工学椅之前你应该知道的几个小知识
二、人体工学椅选购指南：人体工学椅怎么选？
三、人体工学椅品牌排行榜
四、各品牌价位人体工学椅推荐

【全文，5分钟告诉你如何挑选一把人体工学椅子！ ！ 】

更新区：
2021年8月3号更新 ：文章内容整改，力求语言简洁、通俗易懂
2021年7月7号更新 ：文章内容整改，力求语言简洁、通俗易懂
2021年6月22号更新：删除黑白调部分型号
2021年6月21号更新：文章内容整改，修正不严谨说法

经过12年的刻苦学习和3年996计划的努力，腰椎病终于找上门来了！小时候，老师只说伏案写字会导致近视，并没有说久坐会导致腰椎病。

去医院拍X光片检查时，发现原来S形的腰椎稍微变直了，压迫了血管和神经。我经常腰部疼痛，伸不直，严重的还会头晕。

我买了几千元的缓解药，治标不治本。我还在网上买了一堆按摩器、腰托、牵开器。我不能说它们没有影响，只是微乎其微。

也许这是一个认知问题，但我从未想过换一张更舒服的椅子。直到我体验了同事新买的人体工学椅，哇，从头顶到脚尖的舒适愉悦的感觉让我决定立刻立即一定要换一张几千块钱的人体工学椅。

为了换一把舒服的椅子，我对脊柱的受力情况做了很多研究，购买了符合人体工学的椅子。例如问鼎娱乐app苹果下载，人体工学椅子是智商税吗？它如何缓解脊柱和腰椎的压力？如何选择一把适合自己的椅子？这些将在下面讨论。

如果你也是996，长期坐在电脑前，建议在腰椎颈椎出现问题之前，换张舒服的椅子。不要等到生病了才后悔。去医院拍片、开药每分钟要花费数千美元。

按品牌选择人体工学椅：宝友、松林享药家（点击文字前往文章链接）

1. 选择人体工学椅之前你应该了解的一些小知识

这一部分主要普及一些关于人体工学椅子的基础知识，加深对人体工学椅子的理解。如果不想看，可以直接滑到导购部分。

① 椅子的分类

② 为什么久坐容易患腰椎间盘突出症

这要从人体的脊柱说起。脊柱是人体极其复杂精密的S形结构，由颈椎C1-C7、胸椎T1-T12、腰椎L1-L5以及骶骨和尾骨组成。骶骨位于尾骨下方。

L1-L5是腰椎。正常腰椎有生理前凸，每两块椎骨（骨）之间有一个腰椎间盘。和肯德基汉堡一样，上下两片面包代表腰椎，中间一层代表腰椎间盘。堆叠多个汉堡以形成整个脊柱。

脊柱的正常生理弯曲是S形（标准站立姿势），腰椎正好位于S的前凸部位。当人弯腰坐下时，腰椎同时受到向后的压力。腹部的挤压力和腰椎的向后伸展力。两个向后的力同时作用在腰椎上，迫使脊柱前凸的腰椎变成C形。

在C形状态下，椎体会继续挤压中间的椎间盘。久而久之，腰椎间盘的弹性就会减弱，椎体无法恢复原来的脊柱前凸，就会形成腰椎间盘突出症。

③ 人体工学椅是智商税吗？

什么是智商税？我的理解是，钱花了，但是购买的产品并不能满足我的需求，不能解决现有的问题。这就是智商税！俗称花钱“花冤枉钱”。

人体工学椅绝对不是智商税。它是一个健康的支撑系统，可以帮助您保持正确的坐姿并分散脊柱压力。尤其是近几年，工作压力大，加班时间长。 996是常态。除了吃饭和睡觉之外，每天我要坐在椅子上大约10个小时。一点也不夸张。可以说是人生的第二张床。你觉得有必要买吗？

2、人体工学椅选购指南：如何选择人体工学椅？

①.符合人体工程学的椅子结构和人体工学性能

★椅背及腰枕（人体工学椅的关键部位之一）

椅背+腰枕=整个靠背。靠背是引导坐姿、缓解脊柱压力的关键部位。一把椅子舒服与否、能否支撑背部，80%取决于靠背。

购买人体工学椅时，腰枕是最重要的。它不仅必须存在，而且还必须就位并且足够突出以支撑您的腰部。就是当你坐下来的时候，你能稍微感觉到背后有人扶着你，这样就差不多了。足够的。

市场上的人体工学椅子有腰背一体式和腰背分离式两种。抱佑就是腰背分离的代表。选择腰背一体型。椅背和腰枕最好能手动调节。椅背通常升降，腰枕4D>3D>2D。更糟糕的是，椅背和腰枕都可以调节。选择腰背分离型，腰枕可自动调节（根据身高体重），同样4D > 3D > 2D。座椅靠背必须手动升高和降低。 2K元以下的腰背分离款不建议体重较大的人使用，因为腰部支撑不够。

★座垫（人体工学椅的第二个关键部分）

网布材质：美国Matrex > 韩国Wintex > 中国制造，美国Matrex网布的弹性、透气性和柔软性最好。优选的是，座椅深度(座垫的前后)可调节，并且座垫的前端向下弯曲。身高175cm、体重75KG以上的人，建议使用不限制腿部的海绵坐垫。对于其他小尺寸，可以选择海绵或网状。

★头枕

6D > 4D > 3D > 2D，6D调节范围最大、最灵活。头枕面积越大越好。如果头枕太靠前或太靠后问鼎娱乐官网下载，它就不起作用。合适的位置最好是靠近后脑勺和颈部，支撑颈椎。

★逮捕

8D > 6D > 4D > 3D > 2D，8D扶手可以上下、左右、前后、旋转角度调节，最灵活。扶手和坐垫是连动的，这意味着当椅背大角度向后倾斜时，扶手无法支撑手臂。扶手与椅背相连。当椅背向后倾斜较大角度时，扶手可以支撑手臂。首选扶手椅靠背联动装置。 ②.椅子安全性能

★气柱/气压棒

购买空气柱一定要带钢封，并寻找SGS、德国TüV、美国Bifma等认证。或者直接看商品详情页的栏目介绍，看看有没有以下品牌：韩国KGS、三红>台湾WDF>中国安徽莱特>广东协强。气柱共有4层。 4级是最高的。建议直接购买3级或4级。购买前可以询问客服。购买时手印上也会标注等级。

★五星级脚

请记住铝>尼龙>钢。

3、人体工学椅品牌排名

千元入门级：西号>永逸>网易精选>黑白调1K-2K：宝佑>西号2K-3K：宝佑>Egomax 3K-5K：宝佑>颜值高的人：设施优良>设施完善>Egomax教人们如何钓鱼。看完以上选购要点，你应该知道如何选购一把适合自己的人体工学椅了吧！带上自己的心理预算，重点关注椅背、腰枕和座垫。其他的都是辅助的。我们走吧！ 4、各品牌、各价位的人体工学椅推荐

以下是购买建议的简化版本：

0-1000元：入门级人体工学椅。虽然号称人体工学，但人体工学元素不多，不灵活。不可能用它来矫正姿势和改善现有的颈椎和腰椎疼痛。可作为普通办公椅使用。适合对椅子没有要求的朋友。 1000-2000元：国产品牌中低端机型，做工、用料、设计一般，可调节性优于1000元。 1500是这个价格区间的分水岭，差距有点大。建议去1500以上。 2000-3000元：国产品牌的中高端机型，也是性价比最高的区间。椅子的可调节性、灵活性、材质、设计都在这个范围内有不错的表现。如果您想让自己更舒适，或者改善现有的疾病，并且这是您的第一把人体工学椅子，我推荐它。从这里开始选择，大概率不会出错。 3000-5000元：国内品牌高端机型，国外品牌中低端机型。事实上，预算在这个范围的人是最尴尬的。他们没有最多或最少的钱。他们被困在这个水平上，无法上升或下降。他们会困惑是否要购买高端国货？还是国外通用型号？我个人的建议是，如果你只是想坐得舒服，国产品牌完全可以满足你的需求。如果你想追求大牌体验，那就来这里吧！ 5000-10000元：国外品牌中高端机型。如果你预算足够，又想买大品牌，就看这里吧。外观设计和人体工学性能绝对对得起这个价格。 0~1000元价位的人体工学椅推荐

网易严选细腰女性

评价：

小腰款是网易精心挑选的千元以下性价比最高的款，也是这个价位段中很少见的腰背分离的。

独立的腰部支撑可以根据体型和坐姿自动调节支撑角度。但体重超过70KG的朋友会觉得腰枕支撑力不强。

3D扶手可上下、左右、前后调节，最大倾斜角度135°，三级倾斜锁定。 2D 头枕可上下调节和旋转。适合身高165cm以上人士。 165厘米以下的人会发现很难靠在头枕上。

椅背、座垫均采用透气网布，打理方便，夏天也不会闷热。 42cm可伸缩脚踏板采用柔软海绵制成，双腿一放在上面，腿部的疲劳瞬间缓解。

本产品适合体重<70KG、身高>165cm的朋友。

西号M57

评价：

唯一能与网易严选的千元机竞争的就是熙豪M57。

与小蛮的分腰式不同，熙豪M57采用了椅背一体式设计。悬浮式靠背+菱形双靠背框架结构，使椅子更加稳定，能够承受很大的力。 150磅重的人无法坐在上面。嘎吱嘎吱的声音。

2D腰部支撑手动调节，前后3cm，上下5cm。虽然幅度灵活，但腰部支撑一般。 3D扶手可上下、前后调节、旋转，2D头枕可升降、旋转。从调节选项来看，调节范围比小腰更加灵活，兼容更多体型。

为了避免炎热夏季出汗和网状腿部问题，M57坐垫的前半部分采用定型棉制成，提供柔软舒适的腿部支撑。然后整个坐垫表面包裹了一层透气网布，结合了海绵的舒适性和网布的透气性。

小曼耀和喜豪M57是两款入门级人体工学椅，做工一般，靠背支撑也一般。

推荐售价1000-2000元的人体工学椅

1000-2000元的价格是人体工学椅品质的分水岭。犹如八位仙人渡海，各显神通。好用的才是真的好用，不好的才是真的没用！节省时间，我们来谈谈几款质量和性能都不错的椅子。

网易严选老罗推荐经典升级版

评价：

网易精心挑选了升级版，主要用于坐卧两用。但在我看来，午休半小时就足够了。如果你睡一个小时或更长时间，就买一张折叠床吧！

我身边的朋友在直播间买了它，我很好奇想尝试一下。我一坐下来，我就想，嗯，就是这个味道吗？ ？啊，就是这样的感觉。与细腰相比，腰部感觉更加突出。脊柱上的压力立即减轻。身体迅速放松，然后靠在椅背上。背部支撑和贴合也很棒！

尤其不得不夸一下它的座垫。座面呈马鞍形，座垫尾部向下向后弯曲。这个深度对PG的包裹感很强，会自动让身体向椅背靠拢。座垫前端为瀑布状座边，可以支撑腿部，久坐后不会压迫腿部神经和肌肉。坐下后实在是不想起来。

它还可以适应重力和倾斜。对于我这样体重只有45公斤的人来说，椅子会根据我的体重降低倾斜阻力，我可以轻松倾斜到适合我的角度。相反，如果你体重过重，椅子会增加倾斜阻力，防止快速倾斜造成意外伤害。

缺点是座垫不能前后调节。如果你身高在167厘米以下，要么够不到椅背，要么双脚悬空，有点尴尬。

总的来说，这把椅子没有任何缺陷或引人注目的特点。只能说作为一款入门级的人体工学椅，非常实用。

宝友金卓B高端版

评价：

与以往的椅子相比，宝玉金卓B在材质和结构上都有了很大的改进。

我们先看一下结构。椅子的靠背框架结构做成了泄压的“米”字形，正好支撑腰部的第3至第5椎骨，也就是S形脊柱的第二个前凸。 “米”字形使椅子与腰部完美贴合，就像两个齿轮的互补配合。

在材质上，椅子的头部、靠背、座垫均采用美国Matrex网布材质，可以说是网布之王。该面料由聚合物制成，具有优异的弹性和透气性。使用时间长了也不会轻易塌陷，而且还健康环保。

椅子的整体做工和外观还是不错的。底盘和脚都是铝合金材质的，看起来非常精致、高端。

最让人放心的是，这款椅子还提供5年保修+12年保修。这意味着什么？要么他有很多钱，要么他对椅子的质量很有信心。他明白他在担心什么……

腾讯、阿里巴巴、小米都购买了这款宝友款作为员工办公椅。如果你不知道如何选择，从大公司购买总是一个好主意！

宝友专题：宝友金豪、金卓、友泉系列对比

推荐售价2000-3000元的人体工学椅

这个价位的椅子还是不能满足所有需求。有缺点很正常，但并不是缺点。根据您关注的方面，选择会更容易。

宝友金豪B高配版

评价：

金豪B是性价比最高的椅子。我们先看一下材料。机身整体采用美国Matrex网布+韩国三宏三级气压杆+2.5mm防爆钢板包裹。质量安全没得说，确实是高品质。

我们来看看可调节选项，自适应分体腰靠+椅背4段2cm调节+头枕5级升降3级旋转+扶手升降、前后、旋转+座垫前后+椅背联动+ 最大32°多级角度可调脚踏，从头到脚这么多可调选项，满足90%人的需求没问题。

如此高性价比的椅子也并非没有小瑕疵。首先，头枕如果用力压的话会稍微松动，其次，扶手的边缘会有点粗糙。但尽管有缺陷，它仍然是我心中的一把好椅子。

宝邮金豪e精英版

评价：

金豪e是金豪b的升级版，贵了800元左右。主要是升级了可调节选项，让椅子更加兼容。

腰部支撑升级为4D，采用新技术工程塑料，无需手动调节，可自适应前后、上下、左右、旋转调节。

座垫不仅可以前后5档调节，还可以调节倾斜角度，最大倾斜5°。与固定角度相比，这样更加灵活，并且可以减轻腹部压力。

扶手升级为4D，比金豪B多了左右滑动调节。对于纤薄的机身，扶手向内滑动可以轻松支撑手臂。

这些升级后的功能你能自己使用吗？可以选择金豪e，但不一定要选择金豪b。

香药佳S3A

评价：

S3A椅子的外观相当普通，椅子中根本分不清谁是谁。这是一把完全依靠力量的椅子。

享耀嘉S3A的调节选项与金豪B类似，但有一点享耀嘉做的非常好，那就是头枕。 6D头枕上下高度调节超过16cm，前后调节9cm，还可以旋转180°。这个180度的角度真是太神奇了。当你不想靠在头枕上时，只需将其转到椅背上，它就会立即变身为无头枕的椅子。

这个头枕应该是3000元以内调节幅度最大、最灵活的。适合身高153-193cm的所有朋友。

推荐售价3000-5000元的人体工学椅

现在已经可以买到3000-5000区间的国产品牌高端人体工学椅了，比如优普蝴蝶。如果是国外品牌，只买冈村Sylphy Light这样的入门级椅子就够了。

国外品牌起步比国内品牌早。其实现在国产品牌也不错。如果你不是追求极致的生活只是为了买一把舒服的椅子，在中国5000元的预算绝对够用了。相反，如果你钱包鼓鼓，生活精致，既想要舒适又想体验大品牌，没问题。稍后我还会介绍几款万元级的人体工学椅，供大家参考。有钱的就尝试一下，没钱的就尝试一下。就点个赞吧！

Ergoup 光谱蝴蝶

评价：

蝴蝶是优普旗下的高端车型，也是国产品牌中的高端车型。设计理念源自“蝴蝶”仿生设计，寓意自由飞翔、释放束缚。椅子的靠背支撑架全部采用铝合金制成，呈蝴蝶形状，看起来精致、高贵、充满设计感。完美的外表，不怕骄傲！

除了外观设计，“蝴蝶”的另一个含义来自于“同步滑翔专利”。当椅背向后倾斜时，带动座椅平衡向前移动，使座椅重心前移，防止椅背向后倾斜时前腿向上或向后倾斜。过度倾斜可能会导致翻倒的危险。这也是蝴蝶能够实现160°后倾角的原因。获得专利的同步滑行使其能够达到最佳平衡。

APAS智能坐姿适应系统自动识别人体坐姿。用人的角度来说，椅子可以自适应地调整到适合任何体型的人最合适、最舒适的位置。一句话，就是不挑剔。

惯用的桨式扶手也进行了升级，桨控制反应更加灵敏。例如问鼎娱乐下载入口，如果您想升高或降低座椅，按下拨片后0.32秒即可完成。体验赛车的快感！

你还记得《澳门》中张学友的名场面吗？这个场景中出现的座位是一只蝴蝶。

不仅坐得舒服，坐的艺术也是对蝴蝶最好的诠释！

冈村轩逸灯

评价：

冈村是日本著名的家具制造公司。其人体工学椅低端款售价在2000元左右，高端款则在1万多元。

Sylphy Light是冈村的中低端型号，一款设计风格非常简约的椅子。

当然，功能并不复杂。之前说过，这个价格只能买到大品牌的中低端座椅。

除了基本的靠背倾斜、座垫前后、3D扶手、倾斜松紧调节外，腰部调节也比较简单，只有上下，调节方向略显单一。

关于这款椅子没有太多可说的，如果您真的喜欢这个品牌并且预算有限，Sylphy Light 是一个不错的选择。

推荐价值5000-10000元的人体工学椅

冈村伯爵夫人第二代

评价：

冈村的高端车型是Contessa。 Contessa由著名跑车设计师乔治亚罗设计。它拥有流线型金属框架，有网布、皮革和海绵 3 种坐垫可供选择。

一把价值一万元的人体工学椅已经不再划算。人体工学椅的天花板差不多是这样的。这样的椅子的人体工学性能绝对是没有问题的。区别在于是否适合你的身高和体重。购买椅子本身就是一个在人和椅子之间进行选择的过程。 ，椅子没有什么问题，确实不错，重要的是适不适合你。如果你想追求极致的生活，就买这款吧！贵的东西除了贵之外并没有什么错。

视频来自京东商品详情页

Humanscale卓越门设计世界椅

因为乌门沙椅完全是依靠自身的重力感应来适应不同体型的人，也就是每个人坐在上面的感觉都是不同的。椅子各部分的倾斜角度因人而异，因此Umenshe没有统一的标准参数。 ，没有表格参考。

评价：

优门舍也是人体工学椅高端品牌，源自美国。 20世纪90年代开始开发人体工学产品，例如矫正手部姿势的键盘、坐站工作站等。

与Herman Miller和Okamura不同的是，Umen的设计理念基于简单易用，减少了旋钮和控制杆的使用。除了座椅升降和座椅深度需要手动调节外，其他部分都是通过座椅进行调节。自动调整自身材质属性或特殊链接。

从世界椅上就可以看出优秀设计的简洁性。整把椅子没有任何桨叶、控制杆或旋钮。它完全依靠椅子自身的重力感应技术，全自动装置，自动调节椅背以适应各种体型。体重。

简约而不简单，是一把真正凸显你品味的椅子。就连迪奥、央视都是世界椅的忠实用户。

Humanscale 卓越的门设计 Freedom

评价：

Freedom，友门设计的高端车型，意为“自由”。也不需要任何调节装置。座椅本身具有极强的自动调节能力。您只需坐在上面，Freedom 就会为您处理剩下的事情。

与冈村伯爵夫人相比，我更喜欢Freedom，因为它的简洁、耐用、高端的感觉。即使坐在椅子上也有1.8米的气场。

最后，根据我个人的建议，不要买人体工学椅。如果你想买一台，就买一台高质量的。千元左右的椅子可以坐，但毕竟受限于制作成本，舒适度和灵活性都不尽如人意。建议尽量选择1500元以上的。

为什么这么说？因为既然你在考虑购买一把人体工学椅子，你可能想要追求健康的生活和改善日常的工作状态，而且你已经有能力为你的生活质量买单，所以尽量把椅子的体验和品质放在第一位。其实，读完全文你会发现，优质的椅子并不贵多少，一把好的椅子可以用3-5年。从这一点来看，长期成本很低，可以的话尽量选择好的。 ~~~

我先写这么多，文章会随时更新。如果你看了上面的各种人体工学椅子还是没有找到合适的，可以在评论区提问，我们会一一解答！最后，各位粉丝别忘了点个赞哦！

HI，我是热爱健身，懂得好好生活，买之前做好功课，不白花钱的人@Joanne家居

只是，建议您关注我，解决您所有的家居选择问题！

乔安妮的书房：人体工学椅