问鼎娱乐官网下载 健身手套紧一点好还是松一点好 健身手套尺寸怎么选择

健身手套最初的设计是为了保护手掌，避免直接接触健身器材，减少老茧和水泡的产生，保护手部皮肤。很多人在运动时都会选择佩戴健身手套，但是如何选择合适的尺寸就成了一个问题。手套是紧一点好还是松一点好？这个需要根据个人手的大小来确定。

首先，健身手套并不能完全覆盖手指，所以不需要特别注意手指的尺寸。但手的大小是关键。选择健身手套时，不宜太紧或太松。如果手套太紧，会影响握力，无法完全握住仪器，达不到预期的效果。相反，如果手套太宽松，防护效果就会大大降低。

那么问鼎app官网下载安装，如何选择合适的健身手套尺寸呢？购买前请务必测量您的手部尺寸。测量时问鼎娱乐下载链接入口，手掌向上伸直，测量手掌宽度（不包括拇指最宽的部分）和手掌周长（从虎口到手掌周围的长度）。如果你要做高强度运动，建议运动后测量，因为手和脚一样，高强度运动后会肿胀。

测量方法如下：将手掌向上，从拇指根部平行测量手掌的宽度，然后从中指中心点向下测量到手掌与手腕的连接处，即可得到长度。根据您的测量结果问鼎娱乐下载入口，询问卖家是否有特定尺寸的健身手套。目前，市场上大多数健身手套都是通用尺寸的。 S号手掌总长23.7cm，掌周16.8cm； M号手掌总长24.7cm，掌周18cm； L号手掌总长25.7厘米，手掌周长19.2厘米。