问鼎娱乐 天寒地冻 小心这些皮肤病惹上身

冬季寒冷，空气干燥，容易引起皮肤不适。皮肤受到强烈的寒冷刺激，血管收缩，皮肤变得干燥，角质层变厚，容易剥落。极度寒冷也会导致冻伤。因此，冬季要特别注意皮肤护理。不同人群需要根据自身特点进行科学的皮肤护理。今天皮肤科医生就来盘点一下冬季最容易惹祸的皮肤病。

脚后跟干裂

脚后跟干裂是指脚后跟皮肤干燥增厚问鼎app官网下载安装，沿皮肤纹理方向出现深浅不一、长短不一的裂纹。当裂纹加深时，可能会出现不同程度的疼痛，裂纹可能会流血，甚至感染。老化和温度降低可能会增加脚跟开裂的程度。

脚后跟干裂可由生理因素或病理因素引起。随着年龄的增长，皮肤变厚，缺乏弹性，足部皮脂分泌过少，导致皮肤干燥脆弱；足部真菌感染导致足跟角化过度；糖尿病等疾病会导致全身干燥；遗传性或后天性掌跖角化学性疾病等，都可能引起脚后跟干裂的问题。

对于皮肤干燥等引起的脚后跟干裂问鼎娱乐下载链接入口，治疗的关键是保护和恢复皮肤屏障功能，简单来说就是加强保湿。对于上述疾病（如足癣、糖尿病）引起的足跟干裂，治疗的关键是治疗和控制原发病，以达到缓解皮肤症状的目的。

干性湿疹

干性湿疹又称脂肪性湿疹、裂隙性湿疹，是由多种因素引起的临床常见皮肤病。其特征是皮肤干燥、干裂并伴有脱屑，最常见于小腿前侧，常伴有瘙痒。干性湿疹常见于60岁以上的人或鱼鳞病患者。多发生在寒冷、干燥（低湿度）的气候条件下，男性略多于女性。

这种疾病与多种因素导致皮肤表面失水过多、油脂流失或排汗不良有关。常见因素包括年龄增长（皮肤老化）、洗澡次数过多、过多使用肥皂以及习惯性洗澡。

干性湿疹的主要治疗方法包括使用润肤剂和选择适当的外用药物。需要同时去除导致症状加重的原因和因素。在去除病因方面，如减少洗澡次数、洗澡时避免水温过热​​等。在药物治疗方面，可以选择：

润肤剂：定期涂抹润肤剂，尤其是沐浴后。您可以使用普通的市售润肤露或医院制造的保湿乳液。

糖皮质激素制剂 外用糖皮质激素软膏可用于止痒、消退皮疹。

抗组胺药 如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药来缓解症状。

冬季容易发生的其他皮肤病

瘙痒症是一种有皮肤瘙痒症状但无原发性皮肤病变的疾病；最常见的原因是皮肤干燥；治疗应注重病因治疗，同时对症治疗；注意皮肤保湿，减少不良刺激。

牛皮癣是多种因素相互作用引起的慢性鳞状皮肤病；皮肤出现红斑，并覆盖银白色鳞屑；治疗方法有局部治疗、物理治疗、全身治疗等多种；病程迁延，易反复发作。

鱼鳞病主要表现为皮肤干燥、脱屑和鱼样皮损；大多数是由遗传引起的；主要采用护理和局部药物治疗，严重者需口服药物；这种病无法治愈。

带状疱疹 水痘 - 带状疱疹病毒感染影响神经和皮肤；身体一侧出现簇状水泡，疼痛明显； 50岁以上人群易患，该人群可接种疫苗预防；及时治疗可以痊愈，但还会有一些神经痛。

冻疮是一种常见的皮肤病，多发生在寒冷季节。主要表现为手足瘙痒、皮肤红斑、肿胀等，方法以药物治疗为主，物理治疗为辅。可通过减少受凉、加强保暖、保持干燥来预防。

◆敲黑板◆

冬季护肤重在“油包水”

冬季护肤需要把握“保湿、保暖、深层保湿”的总原则。冬季空气湿度低，气候干燥，保湿非常重要。建议选择性质温和、有保湿成分、含油量较多的油包水型护肤品，如面霜等。预防冻伤，外出应戴帽子、口罩、手套。用温水或蒸汽喷雾洗脸问鼎app官方下载，可以促进血液循环，增强皮肤新陈代谢。

◆你问我答◆

冬天还需要防晒吗？

说到防晒，很多人都认为这是夏天才需要做的护肤任务。冬季气温低，日照时间短。人们喜欢温暖的阳光照在身上的感觉。而且由于冬天的阳光不强，很多人认为冬天没有必要防晒。

首先我们要明确什么是防晒。一般来说，我们日常的防晒主要是防紫外线。皮肤过度暴露在紫外线下会导致晒伤、眼睛损伤（如白内障）、皮肤老化（如皱纹增加）和皮肤癌。

其实，人们感觉冬季阳光强度低是因为光线没有直接照射到地面，而不是因为紫外线不强。不过，相比夏季，冬季的UVB确实稍弱一些，因此可以选择防晒指数（SPF）相对较低、保湿效果较好的防晒霜，以适应冬季较为干燥的气候特点。这样，就可以避免皮肤脱水和老化，同时减轻化妆品对皮肤的负担。

另外，无论晴天还是阴天，紫外线都存在，所以防晒几乎是每天的必备。

文/王欣、王乐怡（北京友谊医院）