问鼎app官方下载 因为一本“武林秘籍”，银行职员变身成为全职柔术人丨好动分子

——每一个不安的灵魂都值得被发现——

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袁一，用肢体动作进行对话

元一

■巴西柔术黑带、职业综合格斗运动员

■湖南现代武士武术学院创始人之一

这是一个号称能够一生坚守自己所爱的人，

而这就是营地的时代。

辞去工作并创业来追求自己的激情并不是什么新鲜事。

如果给你一本你喜欢的行业的《武林秘籍》，

您愿意为此支付多少钱？

活动家袁一现在是一名全职柔术练习者。他自称从小就是一个武术狂热分子，是被迫成为的那种人。

因为小时候在学校经常被打，而且因为发育迟缓，身体素质比同龄人差，所以长大后，元一就想学一门自卫的技能。

埋下习武强身的种子后，袁一在大学四年的校园社团里进一步培养了他对武术的兴趣。

在湖南大学读书期间，袁毅加入了学校武术协会。我练过散打、空手道，也接触过咏春拳。直到我在网上看视频时，我看到了格雷西一家的视频，对巴西柔术产生了兴趣。

袁毅当时就被柔术的实用性所吸引。虽然动作不是很漂亮，但他还是跟着视频模仿了很长时间。

事实证明它非常有用。我基本上在和别人讨论的时候用它。我觉得这个太实用了。当然，它的宣传本身就是它是世界上最实用的自卫格斗武术，然后我就想我必须仔细研究这个。

辞去工作问鼎娱乐下载入口，练习柔术

当得到主人认可的时候一切都变得值得

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袁一真正开始系统练习柔术是在2012年，也是在那一年，他选择从银行辞职，正式成为一名全职柔术练习者。

当我从佛山工作的银行辞职时，全国只有两家柔术馆，一家在北京，一家在上海。

深入学习柔术的机会并不多，所以元一更加重视每一个升级打怪的机会。每当有国外柔术大师的训练营时，他都会去练习和学习。

在柔术中，黑带是最高级别。一旦获得黑带，您就可以晋升。然而，黑带以上的级别更注重训练持续时间而不是力量。

作为国内最年轻的黑带之一，袁一几乎每年都会参加国内外的多项比赛。从白带到综合格斗项目，他总共打了100多场比赛。他几乎参加过亚洲所有国家的比赛。遍。

但袁一自己却说，他的黑带有点突然。

当我晋升黑带时，我也是一个惊喜，参加了新加坡的大师训练营。然后在训练营即将结束的那天，我的教练突然发表了讲话。他在描述一个人，说这个人多么勤奋、多么自律、多么优秀，但我当时真的不知道他在说谁。然后他突然走到我面前，拿出一条黑带绑在我身上，因为当时还有一个人。当师父在场时，我感到很奇妙。简直太棒了。

柔术就像下棋

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# 按照规则，柔道需要击倒对手，或者将对手的背部固定在垫子上一段时间，但在柔术中，击倒对手只能算开始。柔术也需要不断地在地上寻找位置来降服对手。可能是控制他的关节，也可能是控制他的脖子，捏住一个弱点，迫使他最终放弃、放弃。这就是柔术。

在很多人看来，柔术和柔道似乎是同一个东西，但柔道是奥运会项目，而柔术目前只是亚运会项目。从这个角度来看，你就知道两者不是一回事。

袁毅说，柔术比赛中，最激动人心的时刻就是双方运动员最后施展降服术的时刻。然而事实上，柔术对于练习者来说最大的魅力在于整个比赛过程。它还有另一个名字，叫人棋。

在外人看来，柔术似乎等同于屈服技巧，但只有接触了柔术才知道，这项运动80%的时间都是在争夺统治地位。战斗的过程在元一看来非常精彩。其技术也在不断变化。

“最后一步，就是一步步走到我们将军的位置，使用最后的降服之术，就像和对手下棋一样。”

正因为如此，如果你想在练习柔术时达到较高的水平，仅仅依靠机械训练一千次、一万次是不够的。

除了身体上的对抗，还有很多心理上的比赛。当对手用一套完整的体系对战时，除了之前一千遍、一万遍的重复训练之外，还需要一些思维上的提升和练习。

如果你想在每场战斗中成功击败对手，你必须充分了解人体的结构。为此，元一还专门研究了人体解剖学。

事实上，肩膀和膝盖是最重要的。尤其是膝盖的韧带很薄，没有大的肌肉群来保护。因此，在柔术中我们有一种叫做跟勾的技术。小个子很容易扭断比自己重的腿。对手膝盖韧带重达数十公斤。人体还有很多弱点，包括手腕、肘部，都可以用柔术攻击。

这是两个人跳的舞蹈

无论输赢

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如果他平时不戴眼镜，你绝对猜不到元一是一个近视度数七八度的高度近视患者，因为他在实战中从来不戴眼镜。

很多时候，元一只要把玩对方的肢体，就能感应到双方的位置问鼎娱乐官网下载，从而达到制服的效果。元一这个时候最享受的就是遇到势均力敌的对手，因为这个时候他会非常专注，甚至忘记时间。

“也许我们玩了半个小时，但感觉时间只过去了五分钟。这种状态非常享受，就像在运动中冥想一样。你会感觉这是一种由两个人完成的舞蹈人在一起，不在于输赢。”

说起柔术，元一的眼睛闪闪发亮。他说，他是这项运动的工匠，是快乐的武术艺术家。

每天的实战训练都是一种日常的快乐，一种更深层次的快乐。作为教练，你可以带领你的学生打败别人，看到他们成长和进步，看到他们挑战自我，完成他们必须做的事情。一些尚未取得的成就。

哪里有挑战，哪里就有规则。元一表示，格斗界的那些潜规则不应该被忽视。毕竟问鼎娱乐下载链接入口，被打是很不舒服的。

每场比赛都应该尽可能礼貌和尊重，甚至不同的腰带颜色也有不同的规则需要遵循。根据腰带的颜色，将会解锁一些新技能。例如，白色腰带不能使用腿锁。作为白带练习者，你不能去别人的健身房并对别人使用腿锁。

毕竟年轻人要修习武德。