问鼎娱乐官网下载 睡前给孩子喝牛奶到底好不好，家长们一定要知道

现在的家长都喜欢睡前给宝宝喝牛奶，认为睡前喝牛奶有助于提高睡眠质量，而且牛奶可以补钙，帮助宝宝长高。其实，睡前喝牛奶对宝宝来说有利有弊。

睡前给宝宝喂奶的好处

1.帮助宝宝长高

宝宝在睡眠时体内的生长激素最活跃，内分泌分泌量是白天的几倍，睡前给宝宝喝奶，可以保证蛋白质的摄入，促进骨骼的生长发育，从而有助于孩子的身体发育。

2.帮助宝宝深度睡眠

对于孩子来说，睡前喝牛奶，能够帮助提高宝宝的睡眠质量，让孩子睡个好觉。

其实，睡前喂奶还是有一些坏处的，是很多家长平时没有想到的。

1、睡前给孩子喝牛奶，对于肠胃不好的宝宝来说，可能会是一种负担。因为有些宝宝的消化功能比较差，所以睡前喝了牛奶之后，可能会出现消化不良的情况问鼎app官网下载安装，从而影响睡眠。

2、导致蛀牙。睡前给孩子喝牛奶，牛奶中含有糖分，每天晚上睡前给孩子喝，牛奶在口腔中发酵，从而导致蛀牙。

3、睡前给宝宝喂奶，尤其是宝宝还小的时候，喝着喝着很容易睡着，宝宝睡着的时候问鼎娱乐，意识不清，很容易让奶水渗进去，导致宝宝呛奶。

4、睡前喝牛奶容易使宝宝的血糖升高，从而会抑制生长激素的分泌，增加孩子夜尿的次数，导致孩子睡眠质量不好，进而有可能影响孩子的生长发育。

说到底，给宝宝喝奶还是有一定好处的问鼎娱乐下载链接入口，我们可以提前半小时让宝宝喝奶，也就是睡觉前半小时，喝完之后还可以让宝宝漱口、刷牙，做些运动。