问鼎娱乐app苹果下载 跑步机怎么用图解?

问题1：如何使用健身房中的跑步机按钮。健身房中的每个跑步机都是不同的，但是最常见的方法是关闭机器然后重新启动。无论如何，如果您想做您说的话，只能做到这一点，可以将其关闭并打开，无论如何都不需要半分钟

问题2：如何操作跑步机？调试跑步机的说明：

1。安装后，在电源上方之前，您需要确认电压是否合适，以及接地线是否良好。用手拉动跑步皮带，以检查它是否灵活旋转并且没有任何异常声音。

2。插入电源插头，电子仪表速度窗口显示0.8（也有跑步机启动速度1.0或1.5）。其他窗口显示为零，并且跑步带无法移动。

3。按下开始按钮，跑步机开始以低速运行，运行速度为0.8 km/h。观察跑步机和电子表是否正常运行。

4.按加速键和减速键，以观察调整是否正常。

5。按停止按钮，跑步机停止运行并拔下电源插头。

使用跑步机的说明：

1。将电源插头插入220V电源套筒中，以供家庭使用，并且必须将电源插座接地。

2。将安全键放入电子仪表的安全开关位置，按下启动按钮，跑步皮带的移动缓慢，速度约为0.8 km/h，跑步机速度将立即显示在仪器上。

3。如果提高运行速度，请按加速按钮，最大速度为12 km/h。

4。如果您没有时间在高速行驶时放慢速度，则可以拔下安全键，跑步机将立即停止。

5。跑步结束后，您可以降低运行速度并按下停止按钮，跑步机将立即停止。

问题3：如何使用跑步机？我没有第一次使用它的经验，谢谢！ 1。打开跑步机电源：首次使用电动跑步机之前，请站在并熟悉如何控制它 - 例如启动，关闭和速度调整，并且只有在熟悉熟悉之后才能使用它与它。

2。启动跑步机，然后按开始按钮。目前，跑步机将开始运行。它将自动选择为1的速度。初学者可以首先将此速度用作热身，然后根据其身体健康慢慢提高速度。

提示：在开始跑步机之前，请不要站在皮带上，而是在跑步机两侧的塑料抗滑动板上。用双手抓住安全性PU扶手，将机器驱动到1.6至3.2 km/h的低速，直立，向前看，向前看，用一只脚携带几次跑步皮带，然后尝试放松；然后与您一起站在跑步皮带上。感觉适应后，将速度慢慢增加到3至5 km/h。保持此速度约10分钟，然后慢慢停止机器。不要第一次以高速运行以防止跌倒。

3。调整坡度。有用于调整跑步机上的坡度的按钮。打开机器后，将自动选择斜率为1。相同。不建议初学者增加坡度。经过一定的经验后，难度可以适当增加。 Kanglin KL1319具有5阶段的直接选择功能和5阶段的直接选择功能，可以根据您的需求进行调整。

提示：在跑步之前，最好换成运动服，不要穿牛仔裤，皮鞋等进行运动。建议使用跑鞋或健身鞋。同时，不要将异物粘在鞋底上，并避免将异物载入跑步机跑步带，并佩戴跑步板和跑步皮带。衣服应该舒适且适合运动。建议使用棉花透气运动服

4。您可以预设运动时间。每次锻炼15-60分钟。 Kanglin KL1319具有四个LED显示器复合/单独的显示功能，一个大屏幕点矩阵显示器和移动字幕内置十种类型的登山，越野，竞争，竞争，竞争，减肥，差距运行程序和两个手动编程程序，这些程序，这些程序，这些程序可以基于您自己的身体。状态和所需的程序选择。

5。在跑步机的数字显示上，我们可以清楚地看到速度，时间问鼎娱乐下载链接入口，运动距离，消耗的卡路里，心率和斜率。锻炼时，请双手握住手柄上的芯片，以测量您的心率。

6。您可以根据自己的喜好选择播放音频和视频文件，歌曲，图片和其他内容。 Kanglin KL1319仪表板具有USB（2.0）接口，可以直接在USB磁盘中播放内容。仪表板还具有CD和MP3音频输入。和输出功能。

7。如果要停止运行，请按跑步机上的红色按钮，跑步机将自动停止。完成训练后，必须将心率降低到每分钟120台问鼎娱乐下载入口，然后才能按下停止按钮。

提示：如果您使用的是其他人刚刚用完的跑步机，请按停止键，并且在数字显示屏上显示的其他人的运动价值可以重置为零。

上图：Xinzhuang跑步机***椅子销售展示中心（第369号，Xinzhu Road，Minhang District，上海，附近，Xinzhuang Metro Line 1）

问题4：如何使用跑步机。图片描述：跑步机的目的主要是为了增强身体。外面的空气污染很严重。它最适合在家休闲和健身。它不受时间和场地的限制，可以由整个家庭共享。

问题5：如何使用Huishou Treadmill。请释放安全键，按开始，然后加速，给出积分，如果您不知道，可以问，但是Huixiang的一个是国内的，最好不要进口Liyate。

问题6：如何使用跑步机。通常，有速度直接选择按钮。抽搐并开始和停止按钮。当您想打开电源时，通常会缓冲3秒钟，然后按开始停止并启动跑步机。谢谢！

问题7：如何了解跑步机上的显示屏是否不在手册上？而且不同机器的显示方法不同

时间 - 时间，显示运动时间；

速度 - 速度，显示实时速度，单位：km/h；

距离 - 距离，运动通过的距离，单位：公里；

卡路里 - 卡路里，锻炼消耗的物理能量，单位：千卡路里的卡路里。

我检查了我的房子说，请参考。

问题8：如何使用此跑步机。没有说明手册开始：是开始按钮；停止：是停止按钮； 3、6、9左侧指示机器上下的机器；右侧的4、8、12表示速度调整。有关详细信息，您可以询问以下一级品牌的售后服务。尽管您的产品没有由他们提供，但他们也会告诉您，例如：Yingpais，Sudamei，Qiaoshan，Zhenglun，Haojia，Shuhua

问题9：要求插图跑步机的安装步骤。我太愚蠢了。手册也丢失了。 1。开始步骤：

首先从包装盒中取出跑步机及其配件。跑步机的配件包括：***制造商，***皮带，腰部扭曲板，仰卧起床架，喝瓶，饮用瓶架，哑铃，安装工具套件，等等。

2。特定的安装过程：

我们的跑步机易于安装，只需几把螺丝即可轻松完成！

1 ・步骤1：修复列。

首先，站立跑步机柱，使用8 x 50颗螺钉固定柱的一侧，安装一侧，然后安装另一侧。固定列的侧面后，使用两个螺钉8次16固定列的背面。

2 ・步骤2：将U形扶手支架安装在跑步机的前面。

将扶手的孔与圆柱连接片的孔保持一致。使用8次50螺钉首先修理半手架，将两个或三个电线孔放在上面，然后不要拧得太紧。修复后，将扶手螺钉安装在另一侧，并在其上放置黑色保护盖。

3 ・步骤3：在列之间安装括号，并用四个7倍16个螺钉在两侧固定。

4 ・步骤4：修复拨号式扶手。

用两个7次40颗螺钉连接，然后在扶手上安装白色保护盖。

5 ・步骤5：安装跑步机主机和***支架。

安装***支架时，请确保添加塑料垫！为了减少***设备操作过程中的振动。使用7次65颗螺钉将***和U形扶手支架固定在跑步机前，并且不要拧紧螺丝。然后又将绿海绵杆又放在***支架上，最后将哑铃放在看台上的相应位置。

6 ・步骤6：安装***设备和***皮带。

拧下设备背面的3个螺钉，然后将设备放在设备支架上，然后拧在螺钉上，最后安装皮带。

7 ・步骤7：在圆柱侧面安装一个水瓶支架，然后放置水瓶。

8 ・步骤8：在表盘上安装安全锁。不要低估此链接。安全锁是跑步机的第二个开关！

9 ・步骤9：如果您想在运行时听音乐，还需要连接到USB接口和MP3接口

三个温暖的提醒：

当跑步机没有完全安装时，请勿太紧拧紧螺钉，尤其是安装***支架的螺钉！安装后问鼎app官方下载，插入插座并打开开关，您可以在跑步机上打开腿部，享受跑步过程并感受到生活的节奏！