问鼎娱乐下载入口 护具——健身手套

防护手套：

健身手套是运动中常用的基本装备之一，具有吸汗吸湿、减少手部磨损、增加握力摩擦力、保持卫生等作用，以下是一些关于健身手套的详细信息：

来源：据史料记载，健身手套最早可追溯到公元前六世纪荷马史诗中，古希腊人就戴着专门的手套吃饭。后来手套的用途逐渐多样化，有保暖、劳保、装饰等。健身手套的材质有多种皮革、橡胶、复合材料等，按用途又分为半指手套、力量带、健身手套等。

类型：

1、全指手套：保暖性较好，但运动时手掌出汗，会减少摩擦力，可能导致握力不稳定，降低对器材的控制力，所以并不适合健身时使用。

2、半指手套：优点是可以减少手部磨损，吸汗防滑，增加握力摩擦力，看上去更专业；缺点是可能会降低握力，有一定的依赖风险。半指健身手套有普通型和腕带型两种。在进行大重量训练时，器材对手腕的压力较大，腕带型手套可以保护腕关节。选择时要注意手背透气性，掌心防滑硅胶，做工精细防滑耐磨，质量好，佩戴方便牢固，尺寸适合掌心。另外，无论冬夏，不建议选择过厚的款式，避免影响手感和透气性；最好选择带魔术贴的款式。

3、健身力量带：常用于“拉”的动作，比如硬拉、引体向上、各种划船练习等，可以将双手“绑”在器械上，避免小臂过度疲劳而影响训练过程。可以大大减轻小臂握力的力度，减少小臂疲劳。选择时要注意材质要安全、结实、耐磨、柔软、舒适。力量带手掌处不能有硬物，手腕连接环下方的海绵垫要长。

4、拳击手套：拳击运动需要很大的击打力量，戴上拳击手套可以提供额外的缓冲，保护手指免于脱臼或擦伤，同时也保护对手。

是否有必要佩戴：对于健身护具的使用，人们众说纷纭，有人认为使用护具能提高训练效果，有人担心会产生依赖性。其实，可根据个人情况选择。比如做动感单车等运动时，手部出汗容易导致握力不稳，举重训练时，手掌根部和指关节屈曲部位与杠铃挤压、摩擦。而佩戴健身手套，可以避免这些问题。虽然训练器材上使​​用镁粉也能起到吸汗防滑的作用，不影响握力，但健身手套更方便。当然，也有人喜欢赤手抓住器材，让双手成为刻苦训练的“勋章”。

选择要点：

1、用途：根据不同的运动需求进行选择。例如日常健身选择半指手套，引体向上、坐姿划船等背部训练选择健身带问鼎娱乐官网下载，拳击或练习时选择拳击手套。

2、价格：50元左右有价格实惠的产品；100元左右有一些性价比较高的产品；200元以上则有高档的产品。

3、品牌：国内品牌如李宁、Keep、Wonny、TMT等口碑好、性价比高；国外品牌如Nike、Adidas、Harbinger等也是常见的选择。

高性价比手套推荐：（以下价格可能因购买时间和渠道不同而有所差异）

1、Latit健身手套：半指手套（常规款），采用液态硅胶、sbr材质、超细纤维制作而成。面料和做工都不错，是京东自营运动品牌，品质有保证。背部镂空，魔术贴设计，通风透气。掌心处液态硅胶和加厚部分可以减震，柔软轻盈，透气性好。

2、李宁健身手套：半指手套问鼎娱乐app苹果下载，采用硅胶及复合材料制成，优质聚酯纤维面料舒适耐磨，手背网布透气散热，烫印硅胶防滑减震，掌心有通风孔，加厚掌心垫，大拇指根部有汗擦，价格实惠。

3.耐克健身手套（护腕）：半指手套（常规款），材质为聚酯纤维+尼龙+PU人造革，国际知名品牌，简洁的logo设计。手套透气性好，贴合掌心，内掌硅胶耐磨防滑。

4.阿迪达斯健身手套（护腕）：半指手套（常规款式），材质为尼龙+涤纶+PU人造革。德国品牌，专注运动健康研究多年问鼎娱乐，手套透气贴合掌心，内掌硅胶耐磨防滑，logo大气。

5.wony健身力量带：力量带采用双层牛皮+复合材料，销量16000+，好评率99%。其加大护腕、无拼接双层牛皮，耐磨亲肤，可解放大拇指，灵活舒适。手腕处海绵垫大而宽，双层牛皮材质柔软耐用。握把处有凸起设计，起阻力防滑（凸起部分柔软，不影响力量）。平时用这款力量带举20kg没问题，而且价格不贵，性价比高。

6、Harbinger 143手套：掌心缓冲填充，舒适减震，双缝线设计坚固耐用，双层皮革设计防滑耐磨，采用双排透气莱卡面料。

7. Harbinger 1310 手套：采用生物形态技术进行缓冲和填充，双线缝合和真皮手掌设计，并包裹皮革护腕。

另外，McDavid也是比较专业的护具品牌。比如McDavid的一款手套，手背部分采用弹性网布，透气舒适，排汗效果好；掌心部分采用一定厚度的耐磨材料，搭配蜂窝状防滑纹理和三片加厚掌心垫；中指和无名指采用加长材料的易拆卸设计；手腕部分采用加厚非弹性材料和橡胶魔术贴，兼顾防护性和灵活性。手套制作精美，舒适好看，防护性适中，灵活性充足，可用于健身、骑行、户外活动等多种场合，但价格相对较高。

总之，在选择健身手套时，需要考虑用途、价格、品牌、材质、舒适度、贴合度等因素，才能找到适合自己的产品。使用健身手套时，还要注意正确的佩戴方法和保养方法，以延长其使用寿命。同时，如果是进行高强度或高风险运动，还应结合其他护具（如护腕等），以提供更全面的保护。