问鼎娱乐官网下载 80后健身教练：因疫情失业的半年里，我对这份职业爱得更深了

2020年12月29日，杭州市报告1例无症状新冠病毒感染病例。

与此同时，在滨江上私人健身课的李凯（化名）也重新戴上了口罩，每天上七八节课，十几个小时，他从不摘下口罩。

戴着口罩运动，不仅很闷热，还很容易让眼镜起雾，变成白色的雾气。这让他回想起了2020年上半年。

许多健身教练在上课时都戴着口罩

因为疫情，健身行业发生了翻天覆地的变化：线上教学、直播成为主流，不少教练转行寻找出路，有的甚至去当外卖小哥、滴滴司机……

36岁的李凯是私教圈的资深老将，入行15年，几乎从未休过假。但受疫情影响，他休了半年假问鼎娱乐app苹果下载，暂时不工作，在家做起了全职保姆。

如今，看似工作恢复了正常，但实际上，健身教练的生活仍在因为疫情造成的时间空档而发生改变：像外卖小哥一样换班，从单纯增加新客户到热衷于打造客户口碑、增加客户粘性。

对他们来说，疫情带来的是危机，也是机遇，当风波过去，留下的不仅仅是反思，还有对行业的热爱和坚持。

热爱健身的文科男

15 年来第一次当全职丈夫

在杭州私教圈，80后李凯算是老大哥了，他亲眼见证了杭州健身房和私教行业从无到有的发展。“早期没有私教，大家都是自己摸索，当然也没有现在的工资问鼎娱乐app苹果下载，在很多人眼里，这不是一份正经的工作，所以我进入这个行业，纯粹是出于对健身的热爱。”

2020年是李凯的本命年，他本想趁着好运大干一场，却被疫情打了个措手不及，几乎所有健身房都暂停营业，李凯还是第一次遇到这样的情况。

虽然不少教练都开始开直播上课，各种线上教学方式也如火如荼地开展起来，但这对李凯来说并不奏效：论长相、身材，他远不如圈内的年轻帅哥；而且，他的客户群体多为中青年群体，这类人群对直播带货并不热衷。

所以相比于其他绞尽脑汁寻找出路的教练来说，李凯的选择并不多。

营业停业了怎么办？李凯成了7岁女儿的专属教练，不仅监督她上网课，还让她每天在瑜伽垫上做简单的运动，保证运动量。

但回想起来，这段在家的日子还是引发了家庭内部的信任危机：“毕竟没有收入，又在家，会因为这个原因吵架。”

伸出手，冻疮开裂，老茧叠加

疫情后，他像外卖小哥一样转行“送课”

事实上，疫情期间，大部分健身教练都成了待业在家的“自由职业者”，不少人也退出健身行业，寻求其他出路。

李凯听说过健身圈流传的“健身教练送外卖”的传闻，也曾有教练当过一段时间的送餐员，但这个看似门槛低的职业却给了很多人警示：不熟门路、效率低下，最终导致高投入低回报、性价比低。

于是，更多人像李凯一样，重新接单、上课。为了服务尽可能多的用户，他们常常采取“移动上课”的方式：戴上头盔、穿上大衣，骑上电驴，每节课换个位置。李凯开玩笑说：“外卖小哥送外卖，我们送‘课’。”

他的装备和送货员一样：头盔、手套、雨衣……他总是带着一些可以一口吃完的小零食和蛋白质棒，有时那就是他的午餐。

他和外卖小哥有着同样的“车技”，不管刮风下雨，都以闪电般的速度开车。李凯说，自己最怕的不是雨雪天气，而是那阵阵让人哭笑不得的大风。

不仅如此，李凯还伸出了手，除了关节、手掌上健身爱好者常见的老茧，深浅重叠的冻疮、龟裂的伤口清晰可见，他笑着调侃：“是不是更像外卖小哥了？”

李凯最多的时候，一天要上8节课，8个地点，虽然店与店之间距离不远，但都是用来收学费的，所以他经常一天上课十几个小时，晨曦中出门，星月当空下回家。

迷茫中也奋力前行

“这是一场危机，也是一次机遇”

疫情爆发后，形势何时会开始好转？

李凯回忆说，3月底，最先躁动起来的是健身爱好者，随后，渐渐地，对身材有要求的上班族和健身爱好者开始增多。

直到6月份，健身市场有所回暖，预约上课人数逐渐恢复到疫情前的规模。但即便如此，有些事情还是随着疫情而改变。

李凯2020年的遗憾：没有规划好时间，浪费了很多黄金时间。

李凯对这个行业有了新的认识：“互联网健身越来越好，场馆开业越来越多，教练的数量相对于用户的数量是成倍增长的。所以对我们来说，肯定是有危机感的。”

健身教练的定位也不同。李凯说问鼎app官网下载安装，以前健身就是教别人怎么做；但现在，私人教练更多的是监督和支持，让顾客把健康的生活变成习惯。

受疫情影响的半年就像是一段空白期。正是因为时间的缺失，他才明白工作规划的重要性：巩固客户关系、建立口碑，甚至重新制定针对不同群体的健身计划。一切都因为失去的六个月而加速。

因此，在发挥经验和能力的同时，及时调整模式成为了李凯2021年的新目标。正如周杰伦在《蜗牛》里唱的：“我要一步步往上爬，在最高处的树叶上飞翔……”李凯笑称，虽然有时候会否定自己，但既然没有被行业淘汰，就要有自我价值。

2021年的希望：继续在健身行业大放异彩，树立良好的口碑，并将这种热情传递给年轻一代。

采访最后，依次戴上防风帽、头盔、口罩、羽绒服、雨衣的李凯，对着镜头竖起了大拇指，尽管眼镜上蒙上了一层雾气，却掩不住眼中的笑意：“我还是希望能在这个行业干到退休，把这份热情尽可能地传承下去。”