问鼎娱乐下载链接入口 小学足球训练计划

小学足球训练计划(共7篇)

小学足球训练计划第一部分

一、指导思想

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义精神,通过训练发展学生体能,增强体质,促进身体正常生长发育。使学生积极主动地参与学习,大胆地向同学展示自己的动作。相信我能行,告别“我不行”。使学生掌握小足球基本技术,了解足球比赛规则,能自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志力,获得成功的喜悦。培养团结协作的良好精神风貌。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高学生的身体素质和技术技能,力争在电影比赛中取得好成绩,为学校足球梯队建设打下坚实的基础。

2. 培训目标

小学三至六年级。

3. 培训地点

学校足球场

4. 训练时间

每个星期三

五、培训基本任务、内容要求和方式

1.建立严格的团队管理制度和纪律

2、培育荣誉感、责任感,树立为团队、为学校争光的信念。

3、组建梯队。

4、培养团队骨干力量,增强团结和自我管理能力。

5.保持和改善球员的训练和比赛风格。

训练风格:

1.严明组织纪律

2.严格的训练意识

6.主要训练方式

体能训练方法:

教授比赛规则和守门员技术(训练休息期间进行个人训练),在各种跳跃、向后跑、全速跑、变速跑、曲线跑、突然停止、急转弯、改变方向等动作中克服自身体重。

技术培训方式:

踢球、颠球、停球、头球、运球、抢球、掷球入界、

全面的技术培训:

各种一对一、二对二、三对二的攻防,两人或三人跑动、传球、接球以及比赛阵型

7. 培训环节:

A.体育锻炼

a.培养低年级学生对足球运动的兴趣;

b.培养和发展基本球感和控球技巧;

c.学习带球、传球、接球、射门等基本技术;

d.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的灵活性、协调性、敏捷性和平衡性;

e.通过团队比赛了解足球比赛“进球和阻止对方进球”的基本战术思想,培养抬头观察的能力和意识

B.加强培训

a.进一步增强高年级学生对足球的兴趣和爱好;

b.继续熟悉基本的控球和运球技术;

c.学习和掌握与比赛相关的技术:带球、传球、接球、射门、抢断和头球;

d.在提高基本技术水平的基础上,形成技术定型,通过对抗练习和比赛,将个人技术转化为实际比赛技能,逐步培养对抗情况下控制球和运用攻防的能力。

小学足球训练计划(第二部分)

我们学校足球队成立于20xx年x月16日,队员由3至6年级的学生组成。(转载自:海达:小学足球训练总结)训练老师是阿迪里江。

从x月开始,我校足球队在老师的带领下进行了严格的训练。每天早上8点至9点,足球队在前操场训练基本动作;下午5点半至7点,在学校后操场进行比赛,提高学生的应变能力和动手能力。在三个月的训练期间,同学们都能积极参与,按时完成当天的训练任务。在训练中,他们表现出吃苦耐劳、守时、尊重教练的精神,发扬团结互助的精神。

在训练中,我采用一般训练方法,在发展学生体能练习的同时,也提高学生对运动的兴趣,使学生在训练中热爱球类运动,提高运动技术,由反素质练习转向素质练习。战术训练让学习好的学生带领学习差的学生,形成全队成员相互沟通交流的良好学习方法。训练三个月无一例受伤,训练效果明显。

x月23日,我校足球队在校长、教练的带领下来到洪山体育馆,与全市21所学校的足球队展开了一场激烈的比赛。

在为期三天的比赛中,我校足球队同学们奋力拼搏,表现出良好的团队合作意识,最终荣获全市青少年足球比赛第四名。

第一学期的工作即将结束,足球队的训练也告一段落。今年足球队取得的各项成绩,离不开学校领导的大力支持和关心,离不开教练、老师们的辛勤付出。新的一年,我校足球队将继续以优异的成绩回报母校。

小学足球训练计划第三部分

通过近一个学期的刻苦训练,我们足球队取得了可喜的进步,队员们的球技有了很大的提高,技战术方面也有了很大的进步。

学期伊始,我通过体育课组织各年级进行班级比赛,目的是选拔队员,比赛效果很好,选拔出来的队员个子高、速度快、耐力强,整体身体素质突出,为球队打下了良好的基础。同时,我制定了一系列训练计划,对球队进行严格(严格管理)、大范围(高强度、大容量)的训练。在初训阶段,我们针对队员的薄弱环节,进行针对性的训练,重点进行基本技术训练。例如:盘带、过人、传球、射门等。这个阶段主要让队员对足球技术有初步全面的了解和掌握。在综合训练阶段,我们在做好基本技术训练的同时,还注入了简单的战术配合训练,并在这个时期教授足球裁判规则,让队员掌握必要的战术和规则并运用。 在训练中,我们坚持大训练量、高强度的训练,为球队打好基础。在坚持以战术配合训练为主的同时,进行多场队内教学赛,增加比赛经验,在运动和对抗中全面、熟练、快速、准确地掌握各项技战术。不断提高个人控球和突破潜能、各项传球技术和射门技巧、拦截潜能。在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服各种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段,在做好技战术训练的同时,有选择地与一些传统足校队比赛,增强比赛意识和

和临场应变能力,丰富比赛经验,为即将到来的比赛做好准备

(区小学足球赛)。经过近一个学期的训练,球队各方面都有了很大的进步,但由于球队组建时间短,基础薄弱,难免存在不少不足之处。相信只要我们坚持刻苦训练,成绩一定会进一步提高。

球队组建一个学期以来,学校领导和上级领导对球队的工作十分关心和支持。校长十分重视和关心我校足球队,经常询问、观摩球队训练,了解队员的困难并细心解决。开学伊始,学校投入了必要的资金购置了必要的训练器材(如:训练用足球)问鼎娱乐app苹果下载,并定期对足球场地进行修缮、整理。岳麓区业余体校也经常派人来我校视察指导训练。在校内外领导的关心和支持下,我们决心做好球队的训练建设工作,力争在今后的比赛中取得最好的成绩。

小学足球训练计划第 4 部分

201X年3月,靖边县第九小学足球队正式成立,为促进校足球队健康快速发展,根据足球运动规律、青少年成长发展规律以及当前校足球队的特点,对靖边县第九小学足球队的训练、比赛制定如下方案。

球队现状

靖边九小足球队队员热爱足球、好踢好动,在训练中能表现出对足球的强烈热爱,训练积极性较高。队员好学上进,动作模仿能力强。训练器材、场地能得到保障,能得到学校老师、领导的支持,有良好的外部环境。另一方面,队员基本没有接触过足球训练,足球技战术基本空白。由于不同年龄段队员生理、心理发育水平存在差异,三个年级的队员在联合训练中表现出一定的群体差异,由于年龄段特点等原因,部分队员在训练时注意力不集中,训练纪律性不够强。

第二队进球

通过本阶段的训练与比赛,希望球员们掌握足球基本技术,纠正足球技术动作,了解基本的局部协调方法,形成良好的训练氛围。

三大训练任务

1、运用多种教育方式,培养队员团结、友谊、勇敢、坚韧、刻苦训练、拼搏的足球精神。

2、通过各种训练和比赛,提高球员对足球运动的热情,使球员对足球运动保持浓厚的兴趣。

3、通过认真执行训练计划,提高球员的球技,使其在此基础上逐步掌握足球基本技术,并了解一定的局部战术配合方法。

4.通过训练中总结经验,形成适合校足球队的训练体系,为校足球队的持续稳定发展提供可靠的保障。

四种训练计划

为了更好地完成上述任务问鼎娱乐官网下载,计划通过十周的培训,共二十个培训单元完成如下培训内容。

小学足球训练计划第 5 部分

为认真贯彻国家校园足球指导方针,落实校园足球行动,在新的一年里,力争明显提高学校足球队的整体水平,进一步培养和巩固学生对足球的兴趣和爱好,培育集体主义观念,为全市20xx年小学生球赛做好准备。

1、指导思想:提高校足球运动员的身体素质和技术技能,力争在比赛中取得良好成绩,为校足球梯队建设奠定坚实基础。

2、训练指导思想:贯彻“三从一主”训练方针,进行科学系统训练,积极提高原则,注重体能与球技。

三、训练的基本任务、要求和手段:建立严格的队伍管理制度和纪律。培养荣誉感和责任感,树立为队伍、为学校争光的信念。培养队伍骨干力量,增强团结自信心,改进队员训练和比赛作风。

一、训练作风:1、严明的组织纪律2、严谨的训练意识

二、赛风:1、培养良好的体育道德。2、培养勇敢、顽强的踢球作风。

5.全面提升团队成员的基本技能

98-99年龄组(校足球队一线):

1.提高球员的传球和接球速度。

2.提高球员的防守潜力。

3.提高球员运球时的安全系数。

4.提高队员的战术水平,注重个人和局部的战术配合。

5、明确个人攻防功能及攻防原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一、三打二联合投篮潜力。

7、提高球员的身体素质。20xx-20xx年龄段(校足球队梯队建设):

1.提高球员控球潜力。

2.掌握正确的传球、接球技术。

3.学习简单的传球和切入技术。

6、主要训练方法:体能训练方法:各种跳跃以克服自身体重、倒跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转弯、改变方向等。

技术训练方式:踢球、颠球、停球、头球、盘带、断球、抛球、综合技术训练、各种一对一、二对二、三对二的攻防、二人或三人跑动、传接球、比赛阵型、比赛规则、守门员技术(训练休息时进行个人训练)教学比赛。

七、具体措施

1、建立严格的团队管理制度和纪律。

2、培育荣誉感、责任感,树立为学校、为团队争光的信念。

3、培育团队骨干力量,增强团结和自我管理的潜能。

8、整个训练计划分为三个阶段:体能储备期;训练期;比赛期。

1、体能储备期是从训练开始到比赛前期,这段时间训练将以提高体能素质为主,主要进行长跑、10米、20米、30米往返跑等训练,提高球员的身体素质和反应速度。训练过程中穿插一些球类运动,恢复球员的球感、球性,增加球员的训练兴趣。

2、集训期贯穿整个学年,集训期间将以队内训练和战术演练为主,各项训练将以队内分组比赛的形式进行。训练期间队员要坚持平时的战术要求,以达到熟悉位置和角色、与队友磨合的目的。集训期间每月进行一至两场比赛,丰富队员比赛经验,提高实战水平。通过刻苦训练和不断交流比赛,在比赛中及时发现问题、解决问题,重点锻炼队员的基本功和素质。教练员在训练和比赛中不断完善自我、提高自我,为学校和球队争光,把“校园足球”和“草根足球”的中心思想落到实处。今后,我们将始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。

小学足球训练计划6

一、指导思想

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义精神,通过训练发展学生体能,增强体质,促进身体正常生长发育。使学生积极主动地参与学习,大胆地向同学展示自己的动作。相信我能行,告别“我不行”。使学生掌握小足球基本技术,了解足球比赛规则,能自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志力,获得成功的喜悦。培养团结协作的良好精神风貌。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练问鼎app官方下载,提高学生的身体素质和技术技能,力争在电影比赛中取得好成绩,为学校足球梯队建设打下坚实的基础。

2. 培训目标

三年级。

3. 培训地点

学校足球场

4. 训练时间

1.周二、周四下午(3:30-5:00)。

五、培训基本任务、内容要求和方式

1、建立严格的团队管理制度和纪律。

2、培育荣誉感、责任感,树立为团队、为学校争光的信念。

3、组建梯队。

4、培养团队骨干力量,增强团结和自我管理能力。

5.保持和改善球员的训练和比赛风格。

训练风格:

1.严明组织纪律

2.严格的训练意识

6.主要训练方式

体能训练方法:

教授比赛规则和守门员技术(训练休息期间进行个人训练),以在各种跳跃、向后跑、全速跑、变速跑、曲线跑、突然停止、急转弯、改变方向等动作中克服自身体重。

技术培训方式:

踢球、接球、停球、头球、运球、断球、掷界外球、综合技术训练:

各种一对一、二对二、三对二的攻防,两人或三人跑动、传球、接球以及比赛阵型

7. 培训环节:

Aa.培养低年级学生对足球的兴趣;

b.培养和发展基本球感和控球技巧;

c.学习带球、传球、接球、射门等基本技术;

d.培养正确的跑跳技术,发展身体动作的灵活性、协调性、敏捷性和平衡性;

e.通过团队比赛了解足球比赛“进球和阻止对方进球”的基本战术思想,培养抬头观察的能力和意识

乙:

a.进一步提升高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;b.继续熟悉控球、带球等基本技术;

c.学习和掌握与比赛相关的技术:带球、传球、接球、射门、抢断和头球;

d.在提高基本技术水平、形成技术定型、通过对抗练习和比赛将个人技术转化为实际比赛技能的基础上,逐步培养对抗中控球和运用攻防的能力

小学足球训练计划第 7 部分

一、指导思想

通过小型足球射门的学习,学生可以提高足球技术,体验射门的乐趣,发展跑动、跳跃、敏捷、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生的学习兴趣,让学生在自主学习的过程中学习。

2.教学目标

1、运动参与:通过练习和游戏活动,提高足球射门能力,发展学生的跑动、跳跃、敏捷、反应、协调等身体素质。

2、运动技能:通过迷你足球射门的教学和游戏,教会学生用脚内侧射门的技术。

3. 身体健康:能运球、射门。

4、心理健康:充分促进个性发展,体验足球射门的乐趣。

5、社会适应:培养沟通能力和团结合作意识。

3. 学生分析

我们学校地处城乡结合部,学生喜欢参加体育活动,尤其是足球运动。但由于学生家庭差异较大,特别是流动人口,收入低,生活环境差,他们在课余时间基本不能参加足球活动,只能通过课堂学习和练习来提高自己,满足自己的欲望,体验足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参加练习,提高足球技术;课余时间,我对一些感兴趣的学生进行免费辅导,让他们更加喜欢足球。

4. 教材分析

射门是足球运动中最精彩的部分,青少年天生就有射门的欲望。通过小型足球射门教学和游戏活动,让学生掌握脚内侧射门技术,并充分运用到游戏和比赛中。让学生参与足球运动,发展跑、跳、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与热情,促进心理健康和社会适应能力的发展。

5. 拍摄技巧

1、站立稳:支撑脚的位置要正确、稳定,双臂自然打开,保持身体平衡。

2、观察要准确:判断球的方向、力度、速度,观察防守队员的位置和空隙,选择好的射门角度。

3、踢腿要迅速:完成射门动作的瞬间,动作要果断、迅速、突然。

4、踢球要有力:脚触到球的瞬间,力量要适当,动作要有力。

5、跟进向前:投篮后,不要停下并向后倾斜,而是带球向前移动,并设法进行跟进投篮或其他传球。

6. 学校场地及设备

有7人制足球场、两组小球门、小足球、标志桶等器材。

7.教学理念

1、分组复习绕杆运球、截球等练习,提高学生的球感。

2. 复习内侧脚传球和接球练习,提高内侧脚传球技术。

3、学习脚内侧射门技术,并结合射门游戏,增加学习足球的兴趣。

4. 分组比赛,将内侧脚射门运用到实际活动中。(教授三人制和五人制足球的规则)

5.最终让学生体验到参加足球运动的乐趣。

关键词:

客户评论

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  1. 游客
    2024-07-16 14:26:10 留言:
    楼主说的我也略懂!http://bjzt.2008173.net/test/957253904.html
  1. 游客
    2024-07-16 14:53:22 留言:
    楼上的真不讲道理!http://jnjj.zbcshtc.net/test/947654832.html
  1. 游客
    2024-07-16 14:54:28 留言:
    楼上的说的很多!https://sdceda.com/fei/443333534/
  1. 访客
    2024-07-16 15:45:26 留言:
    安福鞋 https://www.ccc444.com
  1. 游客
    2024-07-16 15:50:08 留言:
    楼主的头像能辟邪啊!http://nmre.2008173.net/test/684045212.html
  1. 游客
    2024-07-16 16:20:42 留言:
    这个帖子会火的,鉴定完毕!http://yrhz.2008173.net/test/364972473.html
  1. 游客
    2024-07-16 16:34:10 留言:
    楼主是一个典型的文艺青年啊!https://sdceda.com/seo/120779486/
  1. 游客
    2024-07-16 16:35:23 留言:
    语言表达流畅,没有冗余,读起来很舒服。http://igkc.aajjyu.net/test/254954811.html
  1. 游客
    2024-07-16 16:51:56 留言:
    以后要跟楼主好好学习学习!http://nrum.2008173.net/test/262704981.html
  1. 游客
    2024-07-16 16:58:08 留言:
    以后就跟楼主混了!https://sdceda.com/fei/921561872/
  1. 游客
    2024-07-16 17:34:31 留言:
    楼主是一个典型的文艺青年啊!http://xcygf.cn/news/2e099936.html
  1. 游客
    2024-07-16 17:46:43 留言:
    楼主人气很旺!http://ifsj.xybgl.net/test/454885114.html
  1. 游客
    2024-07-16 17:58:06 留言:
    世界末日我都挺过去了,看到楼主我才知道为什么上帝留我到现在!https://sdceda.com/seo/384516210/
  1. 游客
    2024-07-16 17:59:31 留言:
    好东西,赞一个!https://sdceda.com/seo/878090806/
  1. 游客
    2024-07-16 18:48:54 留言:
    看帖、回帖、拿分、走人https://sdceda.com/shi/116197160/
  1. 游客
    2024-07-16 19:19:58 留言:
    感谢楼主的推荐!http://ddwr.2008173.net/test/561526934.html
  1. 游客
    2024-07-16 19:32:13 留言:
    十分赞同楼主!http://bbs.kdhlpt.com/article/6752293.html
  1. 游客
    2024-07-16 19:39:11 留言:
    信楼主,得永生!https://sdceda.com/laoliu/859028/
  1. 游客
    2024-07-16 19:40:56 留言:
    楼上的心情不错啊!http://yqbw.2008173.net/test/541906672.html
  1. 游客
    2024-07-16 19:51:13 留言:
    观点鲜明,立场坚定,作者态度明确。https://sdceda.com/lao/881725550/
  1. 游客
    2024-07-16 19:52:20 留言:
    最近压力山大啊!http://dkdj.ffnbx.net/test/898491906.html
  1. 游客
    2024-07-16 19:59:48 留言:
    帖子好乱!https://sdceda.com/shi/148171735/
  1. 游客
    2024-07-16 20:02:03 留言:
    这一年啥事没干,光研究楼主的帖子了!http://rnho.zgkunda.net/test/744271584.html
  1. 游客
    2024-07-16 20:09:58 留言:
    视死如归的架势啊!http://vdkf.2008173.net/test/129900733.html
  1. 游客
    2024-07-16 20:10:54 留言:
    今天是个特别的日子,值得纪念!http://zfvi.yumanhang.net/test/797119587.html
  1. 游客
    2024-07-16 20:12:25 留言:
    楼主就是我的榜样哦https://sdceda.com/fei/899446185/
  1. 游客
    2024-07-16 20:38:00 留言:
    楼主很有激情啊!http://prez.2008173.net/test/911035493.html
  1. 游客
    2024-07-16 20:43:29 留言:
    内容很有深度!http://bbs.kdhlpt.com/article/6766760.html
  1. 游客
    2024-07-16 20:44:28 留言:
    吹牛的人越来越多了!http://hats.2008173.net/test/636981293.html
  1. 游客
    2024-07-16 20:48:02 留言:
    鸟大了,什么林子都敢进啊!http://yloz.2008173.net/test/921190175.html
  1. 游客
    2024-07-16 20:52:12 留言:
    今天怎么了,什么人都出来了!http://zdui.yumanhang.net/test/857218348.html
  1. 游客
    2024-07-16 21:08:30 留言:
    太邪乎了吧?http://kdhlpt.com/article/9590420.html
  1. 游客
    2024-07-16 21:12:01 留言:
    今天是个特别的日子,值得纪念!http://hmox.beilaite.net/test/916597005.html
  1. 游客
    2024-07-16 21:16:21 留言:
    楼主是男的还是女的?http://kdhlpt.com/article/9590420.html
  1. 游客
    2024-07-16 21:18:20 留言:
    支持一个http://ongskt.hisensev.com
  1. 游客
    2024-07-16 21:23:07 留言:
    知识就是力量啊!https://sdceda.com/fei/583537640/
  1. 游客
    2024-07-16 21:23:14 留言:
    看了这么多帖子,第一次看到这么高质量内容!http://kdhlpt.com/article/2153182.html
  1. 游客
    2024-07-16 21:29:06 留言:
    楼主好聪明啊!http://dc8z.mrggl.com
  1. 游客
    2024-07-16 21:29:12 留言:
    宇宙第一贴诞生了!http://tkug.2008173.net/test/127056811.html
  1. 游客
    2024-07-16 21:30:55 留言:
    楼主是在找骂么?http://nmbb.2008173.net/test/937694403.html
  1. 游客
    2024-07-16 21:43:24 留言:
    每次看到楼主的帖子都有惊吓!http://rgae.2008173.net/test/103769579.html
  1. 游客
    2024-07-16 22:00:38 留言:
    楼主看起来很有学问!http://kdhlpt.com/article/4123577.html
  1. 游客
    2024-07-16 22:01:06 留言:
    好帖子!http://bbkk.2008173.net/test/666832351.html
  1. 游客
    2024-07-16 22:06:39 留言:
    文章写太挺好了,真的值得推荐http://bbs.kdhlpt.com/article/8667634.html
  1. 游客
    2024-07-16 22:08:05 留言:
    祖国尚未统一,我却天天灌水,好内疚!http://xofb.2008173.net/test/560994363.html
  1. 安福相册
    2024-07-16 22:19:08 留言:
    安福货源网官方微信 https://z11.cn
  1. 游客
    2024-07-16 22:26:33 留言:
    刚分手,心情不好!http://bbs.kdhlpt.com/article/5144989.html
  1. 安福相册
    2024-07-16 22:30:59 留言:
    58档口最新地址 https://www.ccc444.com

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