问鼎娱乐电子游戏 宝贝究竟几岁学习拉丁舞最好呢？

很多家长经常会向中心的老师咨询，大部分的问题都是；

“我5岁的宝宝可以学拉丁舞吗？”

“我孩子7岁了，在其他培训学校练了4年拉丁舞，你们为什么还让她学芭蕾基础知识？”

“某某培训学校一年只教各种花式动作，你们拉丁舞的进步这么慢吗？”

面对家长的这些疑问，我们来给大家了解一下拉丁舞学习的进阶知识：

拉丁舞是拉丁美洲的一种民间舞蹈，是一种竞技性舞蹈，主要分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五种类型，强调身体中段的运动和骨盆的前后摆动，上下、左右的摆动和旋转，加上两人之间的步法和配合，形成了自己独特而鲜明的风格。

由于拉丁舞主要动作半身特点和爆发力强的特点，拉丁舞对人体的肌肉容量和身体线条要求较高，尤其是对儿童（因为太小的孩子正处于生长发育阶段，骨骺关节尚未闭合，骶骨还未完全固定），所以在孩子正式学习拉丁舞之前，芭蕾形体训练是必要的前提条件。我们按照专业国标舞蹈学校的课程安排（每周2-3节拉丁课问鼎娱乐，每周2-3节现代舞，5节以上芭蕾形体）可以看出，不管是学习拉丁还是现代舞问鼎娱乐app苹果下载，芭蕾占比都很大，重要性也很大。如果孩子从小就开始练习拉丁舞，遇到不专业的老师，这样会严重影响孩子的发育。孩子形体、气质培养的较晚，再加上长期练习时不注意标准，严重的话可能会对孩子的腰膝关节造成不可挽回的伤害，成为日后相关疾病的隐患。

我省人民医院脊柱外科主任刘林介绍说，在他行医过程中，孩子因小小年纪跳舞而导致韧带扭伤、椎间盘问题的情况并不少见，跳舞对孩子健康十分重要。

根据北京辅仁艺术学校国际舞系主任、CBDF国际评委佘乐平老师和甘肃省标准舞协会副会长、CBDF国际评委李志刚先生的建议，以及我中心朱希强老师、英国专业教师联合会中级院士多年的教学经验问鼎app官网下载安装，认为通常孩子6岁开始学习拉丁舞比较合适，8岁之前不需要再进行拉丁舞的专项训练。所谓专项训练通常是指骨盆“8”字形动作。刘琳指出，如果过早让孩子接受舞蹈训练，特别是在训练中做一些大而激烈的舞蹈动作，会对孩子的颈椎、脊椎、腰椎及关节造成过度的压力，造成损伤、变形。

本中心以国际拉丁舞教授的建议为依据，在专业医生的指导下，经过多年的实践，逐渐完善并建立了一套相对科学严谨的学习体系，让对拉丁舞高级学习不太了解的家长也能看懂，并以此为参考，让家长清楚的了解宝宝在学习拉丁舞的过程中，处于什么阶段。

如下表所示：

年龄

孩子

特征

学习

内容

学习时间

和活动

4至6岁

儿童注意力不集中，肌肉力量弱，骨骼结构尚未形成。

学习以兴趣、节奏感、平衡感、协调性的培养为主，通过芭蕾舞的训练建立最基本的姿势

通常需要1.5-2年的基础训练，6岁时有表演机会

6至8岁

学习能力增强，身体具备了一定的节奏感和体形。

继续强化芭蕾身形，强调身体的垂直度和肩、胯、膝的柔韧性，并逐步学习伦巴、恰恰

通常2-3年

在此期间，将增加表演、比赛和考试等活动。

9至12岁

孩子姿势比较良好，步伐准确，接受性协调能力增强，但力量不足。

增加芭蕾技巧，如身体各部位的细线旋转等，强调拉丁舞特有的腰胯，身法，手臂动作，双人协调，继续学习最后三种舞蹈

通常2-3年

大量比赛、表演，注重表达力、自信心的培养，适当增设小班教学

12岁以上

孩子的表现欲望增强，达到了专业二年级学生的水平

让芭蕾技巧不断提升，增加双人合作的比例，提升舞蹈中基本技巧的运用，展现更多拉丁魅力

增加训练时间，参加更高水平的训练营、大师班和比赛，为更高水平的学习做准备，增加小班教学。

芭蕾舞、拉丁舞、现代舞、民间舞少儿专业培训及师资培训交流！欢迎与我们一起分享舞蹈的快乐。

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