问鼎app官网下载安装 她天天用黑枸杞泡水喝，半月后身体变化惊人

众所周知，黑枸杞是一种非常珍贵的药材，它的珍贵在于两点。

第一：野生果，生长环境非常恶劣。

黑枸杞是分布于高山、沙林、盐碱地、沙地、河湖岸边、干河床、沙漠河滨林区的野生果实，是我国西部特有的沙漠药用植物品种。

第二：花青素含量是天然野生水果中最高的。

众所周知，花青素是一种强效的抗氧化剂，同时花青素还能抑制体内自由基的产生，能够有效对抗衰老。

我们熟悉的花青素含量较高的水果是蓝莓，但黑枸杞的花青素含量却是蓝莓的10倍。

据《维吾尔药典》记载，维吾尔族医生常用黑枸杞的果实和根皮治疗尿道结石、癣疥、牙龈出血等，民间则用它作为补虚、明目、降血压的良药。

《四大医经》、《经主本草》等藏医经典著作均记载黑枸杞用于治疗心热病、心脏病、月经不调、闭经等，疗效显著，在民间多作为补虚、降压药使用。

有个女上班族叫小陈，以前皮肤状态不是很好，因为工作压力大，长时间坐着，身体状态不是很好，后来她坚持每天喝黑枸杞泡水，皮肤状态就变好了问鼎娱乐下载入口问鼎娱乐电子游戏，现在好了很多，身体状态也变好了。

黑枸杞如此神奇是有原因的，下面我们就来了解一下黑枸杞的功效与作用吧。

1. 抗击衰老

抗衰老是黑枸杞最重要的功效之一，其中含有的大量花青素能抗氧化，消除人体内自由基。

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，可以阻止癌细胞的顺利扩散，从而保护更多健康细胞不被癌细胞侵蚀。

2. 美容护肤

每天吃一些黑枸杞对美容护肤也有明显的效果，黑枸杞中含有丰富的花青素，不但对身体健康有好处，还可以帮助皮肤补充养分，保持皮肤的年轻状态。

此外，花青素还有显著的抵抗紫外线损伤的作用，可以让肌肤远离伤害。

3.保肝明目、增强视力

花青素能促进视网膜细胞视紫红质的再生，预防严重近视及视网膜脱离，改善视力。

4.改善睡眠

人们得不到足够的休息，导致机体的免疫调节功能下降，内分泌功能紊乱问鼎app官网下载安装，体内产生大量自由基。

正是人体免疫功能的下降，使自由基的活性增强，使其不断破坏包裹神经的髓鞘，使其变硬，导致抗氧化酶谷胱甘肽过氧化物酶的活性下降，引发脑神经过敏反应。

注意：任何滋补品都不要过量食用，黑枸杞也不例外。黑枸杞毒性的动物实验证明，黑枸杞是非常安全的食物，不含任何毒素，可以长期食用。每天黑枸杞的食用量最好在8克左右。但若想达到治疗效果，每天最好吃15克左右。